Bem, falta uma semana para Sevilha e a ansiedade da estreia na Maratona já se sente. Decididamente, após, os vários mesociclos que se prolongam desde Outubro, sinto-me mais atleta. Dia após dia, quilómetro após quilómetro, longo após longo, série após série, foram ambiguas as sensações e os sentimentos pelos quais fui passando. No entanto, a motivação, foi sempre superior a tudo o resto. Motivação para a qual contribuiram e muito os meus camaradas do CNCVG e claro o nosso Grande Mestre Espartano. As mãos do grande atleta da nossa praça, José Santos, foram também essenciais para ir tratando uma e outra mazela que inevitavelmente foram aparecendo.
Hoje, Domingo, concluí o treino, com a duração de uma hora e meia e a sensação final é que parecia que não tinha existido treino. O Marathon Pace estabelecido é de 4'29'', mas digamos por aqui, que ninguém me lê, este é para mim só um ponto de referência. Vejamos como corre, esssencialmente, quero entrar no Estádio Olimpico de Sevilha, com a distância mítica comprida, tudo o resto, vem por excesso.
Abraços para todos os que se prepararam para esta corrida e muita, muita força.
10 comentários:
Boas,
Estás bem preparado e vais cumprir o teu objectivo.
Contudo, não te deixes trair pela facilidade com que irás passar aos primeiros 10Kms e, depois, à meia.
Como alguém dizia: a Maratona é uma corrida de 10Km, com 32Km de aquecimento!
Vai com calma!
Lá nos encontraremos, pelo menos à partida...
Abraço Desportivo
JCBrito
Desde já os meus parabéns por ter encarado o desafio.
Espero que no próximo domingo a prova lhe corra bem e que tenha a felicidade de cortar a meta em pleno estádio Olímpico.
Também conto estar na partida. Terminar é o objectivo.
Uma boa semana,
Luís Mota
Olá Luis,
De certeza que vais conseguir!
As longas distancias são sempre mais uma questão emocional que de capacidade fisica, e quanto ao fisico pelos tempos que fazes estás de certeza bem preparado.
Como diz o Fernando, controla bem o ritmo dos primeiros quilómetros e terás uma boa corrida.
Também lá estarei na grande armada lusa que vai invadir Sevilha, para mim mais que o tempo o gozo maior é correr 42 kms.
Boa estreia e que tire prazer de correr a distância.
Boa semana.
Até Sevilha.
Barbooooooooooosa,
conhecendo-te eu melhor que a tua mãezinha sei logo à partida que terminar será a tua missão impossível! Mas o que interessa na vida é tentar... e no teu caso não conseguir... mas de forma natural!
Já eu vou com baixas expectativas e conto cortar entre as 2h17 e as 2h22... vamos ver como corre!
Força Barbosa!!!
então o objectivo é só entrar no estádio olimpico??? e baixar das 3h00(2:59:59)!!!
vamos ouvir muito português nas calles de Sevilla.... até domingo
abraço,
Entao Mestre, como correu?
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